- Вид товара
- Автокурсы
Описание
Добро пожаловать на курс «Как разобраться в себе и в людях»!
Программа
✓ Записи 4 вебинаров
✓ Задания с обратной связью
На курсе вы:
- Узнаете, что делать со своими психологическими проблемами и внутренними затруднениями
- Освоите методику более лёгкого встраивания выбранных вами новых полезных привычек
- Научитесь задавать вопросы, которые помогают перейти от осознаний ― к делу!
- Попробуете эффективные техники синтон-подхода для работы с настоящим и будущим
- Узнаете, как создать для себя обстоятельства, при которых двигаться вперёд будет легче и радостнее
- Вдохновитесь на большие цели, начнёте каждый день радоваться своей жизни. Станете примером для окружающих!
Вебинары
Вебинар № 1. Как разобраться в себе. Почему психологические проблемы ― не проблемы?
Ведущий проф. Николай Иванович Козлов
У вас бывают эмоции и реакции, которые вы не можете контролировать? Решения проблем других людей кажется очевидными, а в своих «трёх соснах» застреваете? Хотите изменить ситуацию, но не знаете, как? Значит, вам пора на встречу с доктором науки в психологии, профессор, к.филос.н. Николаем Ивановичем Козловым.
✓ Что такое психологические проблемы? Как понять «глубину» проблемы?
✓ Как запускаются нужные и ненужные эмоции? Ответ проще, чем вы думаете.
✓ Что на самом деле поможет исправить ситуацию?
Вебинар № 2. Как разбираться в людях? Этическая типология личности
Ведущая Елена Кочетова, психолог
Чего ждать от конкретного человека? Как понять, сможет ли он сделать что-то для вас или будет руководствоваться только своими интересами? Как вообще принимают решения разные люди?
Ответы на эти вопросы даёт этическая типология личности. С её помощью вы научитесь оценивать вероятность того, как поступит человек и, главное, получите ориентир и вектор для собственного развития!
На вебинаре Елена Кочетова расскажет о мужских и женских вариантах этической типологии и научит использовать этот инструмент под разные задачи.
Вебинар № 3. «Я» в настоящем и будущем. Мировосприятие и метафора жизни
Ведущая Елена Кочетова, психолог
Сквозь какие линзы вы привыкли смотреть на мир? На каких четырёх столбах стоит ваше мировосприятие? Где ваши точки роста и как научиться смотреть на мир по-другому?
Как вы оцениваете себя сейчас и к какому образу стремитесь? Ваша жизненная метафора тянет вас наверх или вниз, помогает или мешает? Или ваш образ себя не простроен и вообще не имеет смысла?
Работа через метафоры и анализ вопросов мировосприятия ― увлекательное и практичное направление работы, которое помогает наладить мир с собой и другими.
Вебинар № 4. Типовые ошибки во взаимоотношениях с собой и с людьми и их простые правильные решения
Ведущий проф. Николай Иванович Козлов
Классик писал, что счастливые семьи похожи друг на друга, а каждая несчастная семья несчастлива по-своему. В этом есть доля правды, но практика психологического консультирования показывает, что несчастья во взаимоотношениях, как правило, происходят из-за типовых ошибок, которые совершают люди.
Эти ошибки не очевидны для участников событий, но хорошо видны психологу. Хороший психолог даёт простые рекомендации, следуя которым, клиенты приводят отношения к гармонии, любви и согласию!
О самых распространённых ошибках и техниках их преодоления расскажет на вебинаре Николай Иванович Козлов.
Что будет результатом Автокурса
Вы научитесь лучше понимать себя и других
- Попробуете на практике рабочие инструменты для быстрого выхода в плюс в непростых жизненных ситуациях и в отношениях
- Узнаете, как эффективно встраивать новые привычки
- Поймете, куда вам двигаться дальше по жизни
- Получите фишки консультирования по разным вопросам
- Научитесь задавать себе и другим правильные вопросы, которые помогают не просто осознать, но и сделать
- Вы пройдёте классный курс, получите первые результаты от жизни в синтон-подходе и получите в работу десятки простых и эффективных техник
- Вы познакомитесь с синтон-подходом и преподавателями Университета, почувствуете атмосферу и сможете принять взвешенное решение о поступлении
Содержание курса
- Вебинар 1. Как разобраться в себе. Почему психологические проблемы ― не проблемы?
- Стрессоустойчивость. Управление эмоциями
- Вебинар 2. Как разбираться в людях? Этическая типология личности
- Зачем вести Дневник эмоций
- Управление эмоциями. Время, напоминалки, помощники
- Вебинар 3. «Я» в настоящем и будущем. Мировосприятие и метафора жизни
- Дневник эмоций. Практикум
- Ответы на практикум «Дневник эмоций»
- Вебинар 4. Типовые ошибки во взаимоотношениях с собой и с людьми
- Стрессоустойчивость. От дребезжания к спокойному присутствию
- Управление эмоциями. Ошибочка: убираем самоедство
- Управление эмоциями. Могу лучше: работа над ошибками
- Итоги курса «Как разобраться в себе и в людях»
