- Автор
- Наталия Дворкина
- Вид товара
- Автокурсы
Описание
Добро пожаловать на курс «Путь Успеха: от выгорания к Взлёту!»!
Курс ведет Наталия Дворкина, бизнес-психолог, тренер, коуч ТОП-уровня, директор по развитию персонала, HR-консультант
Курс состоит из:
- записи 4-х вебинаров
- 16 упражнений и техник на проработку эмоций, собственных критериев успеха и именно Ваших целей
За время курса вы:
- Определите критерии своего собственного успеха
- Разберетесь, что мешает вам двигаться к успеху с нужной вам скоростью
- Поставите цель на месяц и воплотите ее в реальность*
- Получите чек-лист тревожных симптомов эмоционального выгорания для определения его на ранних стадиях
- Научитесь отличать цели от сопровождающих эмоций и состояний
*При условии активного и честного выполнения всех заданий
Программа вебинаров:
Вебинар 1. Успех. От обычной жизни к большим прорывам
Первый вебинар посвящен основным понятиям и инвентаризации.
- Что мешает нам быть успешными?
- Чем успешные люди отличаются от неуспешных?
- Успех. Иллюзии и реальность.
- Ваша стартовая точка и перспективы
Практикум: 4 техники, которые помогут разложить по полочкам материал и получить результаты сразу после выполнения
Вебинар 2. Цель. Истинная и обманная. Фокус на цели
Кто знает «Зачем», найдёт способ «Как». Кто не знает «Зачем» придумает тысячу способов «Почему я это не сделаю».
Ключевой вопрос: «Зачем вам это надо?
Лежали бы себе на диване. Тепло и уютно. Ради чего поднялись и куда вы идёте? Исследуем вашу истинную цель движения.
Практикум: 4 техники по постановке целей и работе с фокусом внимания
Вебинар 3. Мышление, эмоции, физическое состояние и успешность. Профессиональное выгорание
Профессиональное выгорание ― бич современности. Вместо взрывного прорыва ― оглушительное изнеможение. Это состояние напрямую связано с мышлением, физическим состоянием и эмоциональной грамотностью. На какие симптомы стоит обратить внимание и что делать?
Практикум: 3 техники и 1 чек-лист по темам ресурсности и эмоционального выгорания
Вебинар 4. 4 турбо-лифта для реактивного взлёта
Есть несколько способов ускорить свой взлёт. За этот курс мы разберем 4. Один ― это четкое понимание вашей цели. Второй ― ваше состояние. Личная сила.
Третий ― люди. Почему мы так зависим от окружения, и как понять, оно нас тянет вниз или помогает взлетать?
Четвертый ― наставник. Кто это, зачем он нужен и как выбрать?
Практикум: 3 новые техники и заключительное Качественное Изменение
Содержание курса:
- Вебинар 1: Успех. От обычной жизни к большим прорывам
- Занятие 1. Успех. От обычной жизни к большим прорывам
- Вебинар 2. Цель. Истинная и обманная. Фокус на цели
- Занятие 2. Цель истинная и обдуманная
- Вебинар 3. Мышление, эмоции, физическое состояние и успешность. Профессиональное выгорание
- Занятие 3. Мышление, эмоции, физическое состояние и успешность. Профессиональное выгорание
- Вебинар 4. 4 турбо-лифта для реактивного взлёта
- Занятие 4. 4 турбо-лифта для реактивного взлёта
- Итоги курса «Путь Успеха: от выгорания к Взлёту!»
